O desfralde é um momento muito importante na vida da criança e pode ser um desafio para os pais.
Esse é um processo que deve ter início de forma mais ou menos espontânea, sendo importante observar os sinais dados pelos pequenos, mas também demanda alguns estímulos por parte dos adultos.
Assim, algumas crianças podem passar por essa mudança mais cedo, enquanto outras demoram mais para fazer essa transição. Seja qual for o momento, o importante é contar com o apoio dos pais e familiares para que esse processo seja mais tranquilo.
Por isso, preparamos esse conteúdo para ajudar nessa etapa do desenvolvimento do seu filhote. Confira o passo a passo para um desfralde sem estresse!
Existe momento certo para o desfralde?
Uma das principais perguntas dos pais e mães de primeira viagem é quando o bebê deve deixar de usar as fraldas.
A verdade é que não é possível estabelecer uma idade fixa, já que cada criança se desenvolve em um ritmo próprio, mas existem alguns indícios que ajudam a verificar se ela está pronta para essa transição.
Em primeiro lugar, é preciso que já exista um certo controle sobre os esfíncteres da bexiga e do intestino, o que representa um marco importante no desenvolvimento biológico.
Por outro lado, também é necessário que os pequenos já tenham desenvolvido uma percepção do seu próprio corpo e das suas necessidades, de forma que consigam identificar os sinais fisiológicos de que precisam ir ao banheiro.
Assim, a autonomia também é um elemento fundamental, que deve acompanhar o desenvolvimento biológico.
De modo geral, esses fatores costumam se desenvolver a partir dos dois anos. Ainda assim, é possível que algumas crianças apresentem indícios antes disso, enquanto outras podem apresentá-los somente mais tarde, até cerca de quatro anos.
Para identificar se o seu filhote está pronto para o desfralde, é importante prestar atenção a comportamentos como:
- relatar que fez xixi ou cocô na fralda,
- passar longos períodos sem fazer xixi,
- agachar-se para fazer as necessidades,
- conseguir ficar sentado por mais de 5 minutos,
- demonstrar interesse no uso do banheiro.
Esses são alguns indícios de que é hora de começar a deixar as fraldas para trás.
Passo a passo para um desfralde tranquilo
Guiar os pequenos durante o processo de desfralde exige muita paciência, além de algumas informações-chave para facilitar essa missão.
Confira um passo a passo para deixar essa mudança mais tranquila, tanto para a família quanto para a criança:
Tenha certeza que a criança está pronta
Em primeiro lugar, lembre-se de verificar a presença dos indícios que mencionamos acima, já que eles sinalizam se o pequeno está ou não preparado para passar por esse processo.
Quando a criança passa a avisar que precisa fazer suas necessidades, ou mesmo quando ela relata depois de ter feito, isso demonstra que já existe a consciência corporal necessária para começar a ficar sem as fraldas.
Estimule a criança de forma positiva
A postura dos adultos em relação ao desfralde precisa ser positiva e incentivadora, evitando associações negativas com o xixi e o cocô. É preciso tratar o assunto com naturalidade e ajudar a criança a entender que isso é algo perfeitamente normal.
Outro ponto importante é estimular os pequenos e manter uma atitude positiva, celebrando as pequenas conquistas e evitando demonstrar frustração quando as tentativas não derem certo.
Inicie o processo no verão
Naturalmente, as crianças não aprendem a usar o banheiro da noite para o dia. Por isso, nos primeiros meses, é muito comum que aconteçam acidentes, como xixi nas roupas ou na cama.
Por isso, quando possível, vale a pena começar o processo durante o verão, já que os tecidos secam mais rápido e a sensação das roupas ou da cama molhada não é tão desconfortável quanto no inverno, quando pode causar muito frio.
Tire a fralda por algumas horas
É muito importante ter paciência durante o desfralde e começar com passos menores. Uma boa técnica é tirar a fralda por algumas horas, em vez de deixar a criança sem ela o dia todo, para que ela se acostume à sensação.
Isso pode ser feito em casa ou na creche. Ao optar pela segunda opção, lembre-se de mandar roupas extras na mochila.
Deixe a criança segura e confortável
Deixar de usar as fraldas é algo novo e desafiador para as crianças, então é importante garantir que estejam seguras e confortáveis.
Uma opção é usar os penicos, que são desenvolvidos especialmente para os pequenos, mas também é possível que eles usem o vaso sanitário, desde que tenham disponível um redutor de assento, para garantir a sua segurança.
Além disso, se optar por deixar a criança usar o vaso sanitário, lembre-se de manter os pés dela apoiados e os joelhos em 90 graus, com a ajuda de um banquinho.
Incentive cada tentativa
O estímulo e o incentivo são muito importantes nesse processo, principalmente nas primeiras tentativas, que podem nem sempre ser bem sucedidas.
É fundamental que os adultos continuem celebrando as pequenas conquistas dos pequenos, para mantê-los motivados a continuar tentando.
Estabeleça uma rotina de idas ao banheiro
Parar de usar as fraldas é, acima de tudo, uma mudança de hábito para a criança. Por isso, vale a pena criar um cronograma de idas ao banheiro, para ajudar os pequenos a se adaptarem a essa nova rotina.
Para isso, você pode estabelecer momentos fixos, como antes de dormir, ao acordar e depois de refeições. Assim, esse hábito passa a ser parte da rotina do seu filhote.
Além disso, a prática de ir ao banheiro antes de dormir e após acordar é especialmente importante para o desfralde noturno.
Comemore cada conquista
Esse processo pode ser lento e, por isso, exige muita paciência por parte dos adultos que acompanharão a mudança.
Uma forma de deixar esse percurso mais tranquilo é valorizar as conquistas da criança, para que tanto ela quanto você percebam a importância de cada passo dado.
Assim, essa mudança se torna mais tranquila e prazerosa, permitindo que o pequeno siga seu próprio ritmo, sem sofrer com qualquer tipo de pressão ou medo de ser repreendido, já que isso pode atrapalhar o processo e torná-lo ainda mais difícil.
Com muito amor, afeto e paciência, você pode viver esse processo com mais tranquilidade e celebrar esse marco importante no desenvolvimento do filhote.
Agora que você já sabe tudo sobre esse assunto, continue aqui e descubra também como proporcionar uma boa alimentação na infância!
